nuevo estilo de vida
Perder peso a los 50 es posible?..Que realmente funciona? Cosas que debemos saber para combatirla. La manera de comer, hacer ejercicios y cuidar nuestro estilo de vida durante esta etapa es esencial. Al llegar a los 50 o mejor, a la menopausia nuestro cuerpo experimenta cambios que hacen que nos cueste mucho más perder peso […]
Leer MásMamá inquieta, sociable, positiva, amiga de la vida, creo en el amor y en los amigos y feliz de compartir este espacio con ustedes!❤️
Leer MásAnte todo soy mamá orgullosa y feliz de Mika que es mi vida!❤. Me gustaría mostrarte lo que por experiencia propia aprendí. Soy Licenciada en administración de Empresas, Licenciada en Protocolo y maquilladora; además de trabajar en un Banco..y con el tiempo me di cuenta que nada tiene que ver con «nada»!!; entonces empecé a investigar […]
Leer MásLa ANSIEDAD POR LA COMIDA es algo cada vez más normal en la actualidad ya que son muchos los motivos al que nos enfrentamos día a día, por ello esto nos causa estrés, ansiedad que a la vez nos lleva a tener comportamientos nada saludables como «LA NECESIDAD IMPERIOSA DE COMER SIN CONTROLARNOS». Según especialistas […]
Leer MásSi eres principiante y quieres empezar a estar fit (vida sana), debes tener una buena planificación y por sobre todo debes seguir una PROGRAMACION DE EJERCICIOS. El hacer ejercicio sin nada estructurado, te dará beneficios a tu salud, pero necesitaras mas para ponerte fit y para lograrlo tienes que seguir un buen plan de entrenamiento […]
Leer MásHolaaa tanto tiempo!! Yo aquí super emocionada de volver a compartir con ustedes por medio de LAFURLERBLOG y asi poder interactuar en estos momentos que nos tocan vivir a todos y acompañarnos desde aquí. Es por eso que quería compartir algunos tips que te ayudaran a mantenerte motivado en este encierro y verlo como una […]
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Me llamo Rosse Villalba Furler, mejor conocida como LAFURLER de donde nace este espacio con el propósito de poder compartir con ustedes ideas, experiencias y porque no vivencias ademas de cosas que nos interesan a todas las mujeres como siempre e indispensable en todos los ámbitos de la vida. Después de haber pasado por muchas […]
Leer MásHola chicas como están?!! Ya sé que estuve un poco desaparecida Pero bueno cada tanto estaré de vuelta pero les prometo que siempre siempre están en mi mente y en mi corazón y con ganas de tener más tiempo y poder compartir todo con ustedes. Hoy les quiero hablar de algo que a todos nos […]
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Antes que nada quisiera pedirles disculpas por esta larga ausencia después de varios meses, pero ahora ya estoy de vuelta!!.. con todas las pilas y con mucha información sólo para ustedes LAFURLER BLOG! Quise empezar este reencuentro con temas relacionados a «desarrollo personal» que me encantan y me parece de mucha utilidad para todos. La […]
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En este post les quiero traer un poco de lo que frecuentemente me pasa «personalmente»… lo de «floja» va por mi cuenta!!😀…y es que suele pasar que muchas veces nos da un poquito de flojera para hacer cosas, a mi me pasa a veces, cuando llego de trabajar y lo único que quiero es ducharme […]
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Hoy en este post les quiero tocar el tema de «ser organizados» y me pareció muy interesante, porque es un tema que a mí personalmente me apasiona!! (digamos que soy un poquito obsesivacon ese tema!!)..😀, pero lo cierto es que ser ordenado, trae varios beneficios en la vida, así como también en el ámbito labora; […]
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Según expertos después de las 18 horas las costumbres que tienes pueden influir mucho más de lo que piensas en tu peso. Según nutricionistas expertos lo mejor es seguir una dieta equilibrada y saludable y no un régimen temporal, sino un «estilo de vida». No debemos olvidar que un estilo de vida saludable determina tu […]
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